SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co jeszcze

  • Ból z tylu głowy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    zmierzylem cisnienie kolo godziny 12-stej wynioslo 137/74 z tym ze rano kolo 9 wziolem 3 tabletki alliofil czosnku Cisnienie jeszcze sobie zmierze pozniej badz jutro bo wydaje mi sie ze to jego jest przyczyna , pytanie co brac na obnizenie cisnienia oprucz czosnku i czy moge cwiczyc

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2588 Data: 2010-07-08 14:23:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nerka a koks

    Post
    Doping

    [...] wlasnie tez tak mysle, trzeba sie do lekarza wybrac... kurde ale ja mam szczescie, po ciemku chyba mnie robili , nie rozumiem jak mozna sie bez nerki urodzic heheh, ale i tak wiem ze bede chcial wziac koks hehe dodam ze jestem jeszcze niepelnoletni wiec mysle ze taki lekarz nie bedzie chcial zbytnio gadac zemna na powaznie, co o tym sadzicie ?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1938 Data: 2007-05-08 14:31:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koniec Cyklu

    Post
    Odżywki i suplementy

    Przerwa minimum tyle co trwał cykl. Jak jesteś zadowolony z efektów to możesz brać jeszcze raz to samo. W przerwie możesz dać jakiś no booster, wrzuć ankietę działu.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 748 Data: 2011-06-01 18:58:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Modele fitness w polsce

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] sobie ... taki narcyzik wiesz o co chodzi nie ?:D poprostu nabija posty , olej to. haha jednak te 15 lat jednak rzuciło ci sie na mózg, znów nie przeczytałeś ze zrozumieniem :D chyba jako jedyny go tu broniłem a Ty ze go obrażam....miejmy nadzieję że przed toba jeszcze wiele lat w szkole i nauczysz sie czytac ze zrozumieniem.....ale ciezko będzie

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2998 Data: 2013-02-16 15:14:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomozcie!

    Post
    Odżywki i suplementy

    ta XXkm na rowerze XXkm pzrebiegane PARĘ godzin na basenie ... nie zapomniales o czyms jeszcze? moze o codziennym paru godzinnym spacerze, lub 3godzinnym aerobiku z rana... Zacznij jeśc jak chłop nie baba to zaczniesz tyć. Bo narazie wazysz tyle co spory prosiak Zmieniony przez - banan14_88 w dniu 2007-07-05 17:02:39

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 864 Data: 2007-07-05 17:01:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TAK KU*** JEST JAK SIE ROBI INTERESY Z *****EM ! NAJPIERW KOLES BIERZE TELEFON A POTEM NIE ODZYWA SIE WOGOLE ! TELEFONY K550i ZOSTAŁ WYSŁANY ! - WYSŁAŁEM ZA POBRANIEM Z MOŻLIWOŚCIA OBEJRZENIA TELEFONU PRZY KOLESIU Z POCZYTY ! A JAK BY SIE COS NE ZGADZAŁO TO MOZNA GO ODESŁAC " DZIEKI TEJ OPCJI " ! WIEC O CO CHODZI ,ZAMIAST CIESZYC SIE ZE [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2824 Data: 2010-07-11 14:15:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia a rozrost mięśni

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Po pierwsze wklej ankietę. Po drugie na takiej głodówce nie ma szans rozbudować miesni. Prędzej rozwalisz sobie metabolizm przez co będzie Ci jeszcze trudniej zrzucić kg. Po trzecie http://www.sfd.pl/Odchudzanie_%C5%81opatologicznie%2C_czyli_odpowiedzi_na_najcz%C4%99%C5%9Bciej__zadawane_przez_kobiety-t585708.html Zmieniony przez - Darrak w dniu [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1559 Data: 2011-04-21 21:47:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplement rzeźba

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kreatynę brałem jakieś 2miesiące temu i efekty były dobre, teraz zależy mi na brzuchu, w górnej części się pojawiły zarysy, ale dół jak był tak jest nadal, chcę mieć bardziej zarysowane, jak możesz podaj jeszcze raz co mi polecasz :)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2244 Data: 2012-04-25 18:51:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tren - jak brac?

    Post
    Doping

    [...] w podanej czestotliwosci i dawce. Nie chodzi mi o środki ale zwróć uwagę, że on chce zejść z trzech na raz, więc taki cykl raczej dla nikogo nie byłby dobry. Do tego faktycznie chce bić tren (zapewne jeszcze długi) częściej niż co 3 dni. A ta ilość razem z deką może wywołać nieciakawy efekt. Zmieniony przez - KruQ w dniu 2013-07-11 23:40:27

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2374 Data: 2013-07-11 23:36:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klatka

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Podciąganie sztangi wzdłuż tułowia, Unoszenie ramion w przód ze sztangielkami i podobne ćwiczenie do Wyciskanie sztangielek tylko na maszynie całość powtarzam jeszcze raz , czyli ćwicze 6 dni w tygodniu w pon i wt 3-4 serie po 6-8 powtórzeń ,w środe 3-4 serie po 10 powtórzeń 3. chce zwiększyć siłe ,odpoczywam pomiędzy seriami [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1714 Data: 2003-10-01 22:29:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wzrost

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    napewno jeszcze troszke urosniesz , ale szczerze mowiac watpie zeby az 8 cm a tak wogole to juz nawet w tej chwili masz super wzrost , nie wiem po co ci wiecej

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4425 Data: 2004-08-04 10:33:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co macie w Grudziadzu?

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    za dużego wyboru to ty tam nie masz: Grudziądz Shidokan Grudziądz SP nr 12 ul. Moniuszki 14 Instruktor: Sensei Krzysztof Naja-Ostromirski jest jeszcze podobniesz BJJ ,ale więcej ci napisze jak wykażesz jakieś zainteresowanie bo narazie niema co jeśli interesuje cie stójka.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3085 Data: 2007-11-13 00:29:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aaa o to chodzi DRW zycze ci zebys wreszcie przestal plakac i wziol sie za silownie ,nie odrazu cykle i niewiadomo co mlody jeszcze jestes i masz czas,zycze ci szczecia zdrowia i zebys wresxcie spamerze zaczol -powaznie cwiczy-najpierw silka pozniej spam

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2175 Data: 2007-12-23 01:40:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stare zapasy znajomka --> deka & oma

    Post
    Doping - zdjęcia

    a co kolega powie na samego EAP'a ? To produkt jeszcze z początkowych serii Eapa, ma troszke miesięcy. EAP gdy wydawał taką dece zaniżał wartości towaru? Oma wygląda ok?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2820 Data: 2008-04-13 19:54:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Blady

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Skończ z piciem. Zrób jeszcze glukozę. Zacznij się porządnie odżywiać a nie tylko to co mamusia pod nos podsunie. Zacznij się ruszać - trenować coś regularnie.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1930 Data: 2010-09-06 20:05:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile razy w tygodniu cwiczyc klatke na mase

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] niema w tym wiele prawdy, trening siłowy to kompletnie co innego. każdy piłkarz trenuje tę partię na siłowni wręcz priorytetowo. Klatka raz, góra dwa w tygodniu, zależnie jeszcze od intensywności. Ponadto budowanie masy przy intensywnych treningach piłkarskich będzie znacznie utrudnione, bardzo będziesz musiał się postarać z odżywianiem i [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2655 Data: 2012-03-05 21:29:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ursynów- Calypso i Arena Active Club.

    Post
    Informator MAZOWIECKI

    [...] wiesz, jestem szczypior (dlatego zależy mi na dobrej atmosferze na siłce) i dopiero chcę zacząć trenować. Biorąc pod uwagę, że nie mam z kim śmigać na siłkę, zastanawiam się nad programem Easy Start w Calypso. Mam nadzieję, że pokażą mi jak prawidłowo wykonywać ćwiczenia i takie tam. Co nie zmienia faktu, że żadnej decyzji jeszcze nie podjąłem.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2470 Data: 2012-05-27 18:17:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1-4 prop 50mg/eod tren 75mg/eod 4-x prop 50mg/eod tren 50mg/ed wino 30mg/ed Lecę chyba 6 tydzień nie pamiętam nawet już poleci jeszcze 10tyg co najmniej. Wycina zaj**iście przy czym waga spada bardzo powoli i chyba widzę też trochę nowego mięsa ciężko mi obiektywnie to ocenić :)

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2260 Data: 2014-01-14 12:07:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mdma85 co Ty wyprawiasz?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jutro idę do USC zmienić dane osobowe. Jakby ktoś miał jeszcze jakies wątpliwości co do imienia Michał to zapraszam do oglądania %-) http://www.youtube.com/watch?v=43FGQXVThFY#t=29

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 2865 Data: 2014-02-08 00:52:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hmb+glutamina

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wystarczy. Jak chcesz to dokup jeszcze kilo ovopolu i łykaj na noc. 7-kretka 7.20 gluta 7.50 sniadanie.Tak powinno byc już oki.Ale ja bym mieszał glute z kretką-lenistwo Sniadanie to podstawa,wiec nie oszczędzaj sie. Pozdro. MIĘTKI To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2600 Data: 2003-05-06 17:50:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)